Темперамент человека

Темперамент (от лат. temperamentum — соотношение, сораз­мерность) — комплекс психодинамических свойств индивида, про­являющийся в особенностях его психической активности: интен­сивности, скорости и темпе психических реакций, эмоциональном тонусе жизнедеятельности.

Темперамент — природно обусловленная склонность инди­вида к определенному стилю поведения. В нем проявляются чувствительность индивида к внешним воздействиям, эмоцио­нальность его поведения, импульсивность или сдержанность, общительность или замкнутость, легкость или затрудненность социальной адаптации, способность к волевым усилиям.

Психодинамические особенности поведения человека обус­ловлены особенностями его высшей нервной деятельности.
П. Павловым были выявлены три основных свойства не­рвных процессов — сила, уравновешенность и подвижность. Раз­личные их комбинации образуют четыре типа высшей нервной деятельности, лежащих в основе четырех темпераментов.

Название темпераментов впервые ввел древнегреческий врач Гиппократ (ок. 460—370 гг. до н. э.), который связывал виды темпераментов с преобладанием в организме человека различ­ных жидкостей: крови (сангвис) — у сангвиников, желтой жел­чи (холэ) — у холериков, слизи (флегмы) — у флегматиков и черной желчи (мелайнахолэ) — у меланхоликов.

Совокупность свойств нервной деятельности, интегрирую­щихся в темпераменте, обусловливает ряд психических особенностей индивида:

1. Скорость и интенсивность психических процессов, психи­ ческую активность, мышечно-моторную экспрессивность.
2. Преимущественную подчиненность поведения внешним впечатлениям (экстраверсия) или внутреннему миру человека, его чувствам, представлениям (интроверсия).
3. Пластичность, адаптированность к внешним изменяющимся условиям, подвижность стереотипов, их гибкость или ригидность.
4. Чувствительность, сензитивность, восприимчивость, эмоциональную возбудимость, силу эмоций, их устойчивость.

В 60-х гг. XX в. В. Д. Небылициным было введено понятие ла­бильности нервной системы — скорости возникновения и угасания не­рвных процессов.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида тем­перамента:

• сангвинический,
• холерический,
• флегмати­ческий,
• меланхолический.

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него много интересного дела, то есть постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изме­няющимся условиям жизни, повышенной контактностью с ок­ружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника лег­ко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются.

В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и деятельности, эмоцио­нально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реак­тивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

При соответствующей мотивации холерик способен преодо­левать значительные трудности, отдаваясь делу с большой стра­стью. Для него характерна резкая смена настроений.
Наибольшей результативности человек с холерическим тем­пераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, все­гда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны. Настроение ус­тойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В слож­ных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спо­койным и выдержанным, он не допускает импульсивных, поры­вистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения.

Правильно рассчитывая силы, флегматик проявляет боль­шую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недо­статочно гибко.

Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах дея­тельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темпера­мент, — отмечает И. П. Павлов, — есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонно­стью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначитель­ным поводам) . Его чувства легко возникают, плохо сдержива­ются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздей­ствия затрудняют его деятельность.

Он интровертирован — занят своими переживаниями, замк­нут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, из­бегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешитель­ность и даже трусость.

В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, ко­торые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Рассмотренные выше четыре типа темперамента обычно не бывают представлены в чистом виде. Люди, как правило, обладают смешанными темпераментами, но тот или иной вид тем­перамента преобладает.

Теоретически разделяя темпераменты на четыре вида, следу­ет различать индивидуальный тип темперамента и соответству­ющий ему комплекс особенностей высшей нервной деятельно­сти. Так, в пределах слабого типа высшей нервной деятельности различаются несколько разновидностей по уравновешенности и подвижности нервных процессов.

Психические состояния, вызываемые различными жизненны­ми обстоятельствами, в значительной мере зависят от типа тем­перамента человека. Однако его культура поведения зависит не от темперамента, а от воспитания. В зависимости от того как человек относится к тем или иным явлениям, жизненным зада­чам, окружающим людям, он мобилизует соответствующую энер­гию, становится способным к длительным напряжениям, застав­ляет себя изменить скорость своих реакций и темп работы.

Воспитанный и достаточно волевой холерик способен про­являть сдержанность, переключать внимание на другие объекты, хотя это ему дается с большим трудом, чем, например, флегматику.

От темперамента зависят динамические особенности харак­тера человека — стиль его поведения. Темперамент — «природ­ная почва», на которой происходит процесс формирования от­дельных свойств характера, развитие отдельных способностей человека.

Люди достигают одинаковых успехов разными способами, за­мещая свои слабые стороны системой психических компенсаций.

Под влиянием жизненных условий у холерика может сфор­мироваться инертность, медлительность, безынициативность, а у меланхолика — энергичность и решительность. Жизненный опыт и воспитание человека маскируют проявления его тем­перамента. Но при необычных сверхсильных воздействиях, в опасных ситуациях ранее сформированные тормозные реакции могут ослабиться. Холерики и меланхолики более расположены к нервно-психическому срыву.

Наряду с этим научный подход к пониманию поведения личности несовместим с жестким привязыванием поступков людей к их природным особенностям.

В зарубежной психологии и криминологии предпринима­лись попытки связать поведение человека с его телесной орга­низацией. Так, Ч. Ломброзо пытался связать преступность с особенностями строения черепа, лица и тела человека. Немец­кий психиатр Э. Кречмер также стремился установить связь между психологией личности и конституцией тела человека. Способности человека и его характер он связывал с полнотой тела, развитием мышц и т. д.

Исследования И. П. Павлова показали, что свойства личнос­ти зависят от природной нейрофизиологической организации чело­века, но не определяются ею. В экспериментах И. П. Павлова было доказано, что нервная деятельность пластична, поддается изменениям. «Образ поведения человека и животного обуслов­лен не только прирожденными свойствами нервной системы, но и теми влияниями, которые падали и постоянно падают на организм во время его индивидуального существования, то есть зависит от постоянного воспитания или обучения в самом ши­ роком смысле этих слов. И это потому, что рядом с указанными выше свойствами нервной системы непрерывно выступает и важнейшее свойство — высочайшая пластичность».
5. зависимости от условий жизни и деятельности человека отдельные свойства его темперамента могут усиливаться или ослабляться. Темперамент, несмотря на его природную обус­ловленность, можно отнести к свойствам личности, так как в нем объединяются природные социально приобретенные ка­чества человека.

Зарубежные психологи делят темпераментные особенности преимущественно на две группы — экстраверсию и интроверсию. Эти понятия, введенные швейцарским психологом Г. Юнгом, означают преимущественную направленность инди­видов на внешний (экстраверт) или внутренний (интроверт) мир.

Экстраверты отличаются преимущественной обращенностью к внешнему миру, повышенной социальной адаптированностью, они более конформны и суггестивны (подвержены внушению).

Интроверты же наибольшее значение придают явлениям внутрен­него мира; они малообщительны, склонны к повышенному самоана­лизу, испытывают затруднения при вхождении в новую социальную среду, нонконформны и асуггестивны.

Проблемы экстра- и интроверсии занимают центральное место в факторных теориях личности (Р. Кеттел, Г. Айзенк и др.) . Г. Айзенк установил, что интроверты имеют более высо­кий уровень активности коры мозга.

Экстраверты компенси­руют недостаточность этой активации дополнительными дви­жениями, повышением внимания к внешним сигналам, внося разнообразие в любую монотонную ситуацию. Интроверты и экстраверты имеют различный стиль интеллектуальной дея­тельности.

Среди качеств темперамента выделяются ригидность и плас­тичность.

Ригидность — это инертность, консервативность, трудность переключаемое психической деятельности.

Существует несколько видов ригидности:

• сенсорная — пролонгирование ощущения после прекраще­ния действия стимула;
•  моторная — трудность перестройки привычных движений;
• эмоциональная — продолжение эмоционального состоя­ния после прекращения эмоционального воздействия;
• памяти — персеверация, навязчивость образов памяти;
• мышления — инерция суждений, установок, способов ре­шения задач.

Качество, противоположное ригидности, — пластичность, гибкость, подвижность, адекватность.
В особенностям темперамента относится и такое психичес­кое явление, как тревожность — напряженность, повышенная эмоциональная возбудимость в ситуациях, интерпретируемых индивидом в качестве угрожающих.

Личности с повышенным уровнем тревожности склонны к поведению, неадекватному степени угрозы. Повышенный уро­вень тревожности вызывает стремление уйти от восприятия уг­ рожающих событий, непроизвольно сужая поле восприятия в стрессогенной ситуации.

Итак, темперамент человека обусловливает динамику его поведения, своеобразие протекания его психических процессов.

Анализируя поведение человека, нельзя не считаться с «био­логическим фоном» человеческого поведения, воздействующим на степень интенсивности отдельных свойств личности.
Темпераментные особенности человека выступают как пси­хофизиологические возможности его поведения. Подвижность нервных процессов обусловливает динамические качества ин­теллекта, гибкость ассоциативных процессов; легкость возник­новения и интенсивность ощущений, устойчивость внимания, силу запечатления образов памяти.

Однако темперамент не является ценностным критерием личности — он не определяет потребностей, интересов, взгля­дов личности. В одном и том же виде деятельности люди с раз­личными темпераментами могут достичь выдающихся успехов за счет своих компенсаторных возможностей.

Не темперамент, а направленность личности, преобладание в нее высших мотивов над низшими, самоконтроль и самообла­дание, подавление побуждений низшего уровня для достижения социально значимых целей определяют качество человеческого поведения.

В особенностям темперамента относится и такое психичес­кое явление, как тревожность — напряженность, повышенная эмоциональная возбудимость в ситуациях, интерпретируемых индивидом в качестве угрожающих.

Личности с повышенным уровнем тревожности склонны к поведению, неадекватному степени угрозы. Повышенный уро­вень тревожности вызывает стремление уйти от восприятия уг­рожающих событий, непроизвольно сужая поле восприятия в стрессогенной ситуации.